“Waarom ben je altijd zo boos?!”
Stel… jij moet iets spannends doen, bijvoorbeeld een presentatie houden op je werk waar je erg tegenop ziet of een moeilijk gesprek voeren…
Die spanning houdt je bezig. Je slaapt slecht, je merkt niet eens dat je wat kortaf reageert naar anderen, want bent in je hoofd met andere dingen bezig.
Ineens reageert je partner “Jeetje, wat ben je weer lekker flexibel. Not! Jij kan ook nooit eens een beetje meebewegen. Het moet altijd op jouw manier.”
SLIK 😶
Je schrikt hiervan. Want je partner heeft helemaal niet in de gaten dat jij met heel andere dingen bezig bent. Je bént niet star. Je hebt gewoon stress. Je voelt spanning.
En in plaats van dat hij of zij je vraagt wat er aan de hand is, wordt er zomaar een conclusie over je getrokken en krijg je een etiket op je voorhoofd. 🏷
Van interpretatie komt altijd irritatie.
Ook in de relatie met je kind!
Check dit:
👉 Mijn dochter is gewoon heel verlegen
👉 Mijn zoon is altijd zo boos
👉 Ik heb gewoon een heel lui kind
Al die gedachten en uitspraken zorgen ervoor dat een kind zich niet begrepen of gewaardeerd voelt. En dat kan anders! Op een heel simpele manier.
Hoe? Door te observeren, te benoemen wat je ziet en het te checken.
Dit is een van de vele methodieken en tips van het online programma Oh, Glow Up – Mini. Dit programma voor ouders van peuters en kleuters staat boordevol tips, trucs, oefeningen, spiekbriefjes, spelletjes, scripts, routines die werken in de meest uitdagende situaties en heel veel inzicht in het gedrag van jouw zoon of dochter.
Meer weten?
Lees meer over – al zeg ik het zelf – deze must-have voor elke ouder: Oh, Glow Up – Mini.
